BIJA & PRANA
Massages et Yoga
Une graine de souffle…
GROSSESSE
Une parenthèse dans la vie d’une femme…qu’elle soit une évidence ou plus difficile à vivre (émotionnellement ou physiquement), elle nous change à jamais.
Le yoga et le massage chinois peuvent vous accompagner dans cette parenthèse.
Le yoga vous prépare à la grossesse, il accompagne votre corps aux changements par la pratique du Pranayama (respiration) et différents asana (postures) lors des premières contractions jusque pendant l’accouchement. La méditation sera aussi un vrai allier!
MASSAGES
Dans nos vies trop rapides, dans ces moments qui demandent à prendre du temps, dans les obstacles à passer sereinement, le massage est un vrai réconfort !
Mais aussi juste pour le plaisir de prendre du temps pour soi!
En effet, les massages sont reconnus comme étant une aide précieuse pour garder la santé, la vitalité et l’énergie.
Les massages chinois aux huiles que je vous propose prennent en compte tous ces états.
Par le biais d’effleurages et de manipulations plus appuyées, ils vous apporteront une détente profonde physique et psychologique..
YOGA PRE NATAL
YOGA POST NATAL
Cette branche du yoga permet de vous accompagner en toute sécurité tout au long de votre vie de femme et de votre cycle…
Un yoga tout en douceur !
Encore plus doux que doux lorsque vous n’avez pas encore fait votre rééducation périnéale mais qui vous apportera énormément…
MASSAGE CHINOIS AUX HUILES
MASSAGE AUX HUILES POUR SPORTIF
Vous manquez de temps pour un long massage ? Envie d’un moment pour vous ?
Vous commencez à ressentir des tensions dans votre dos qui présagent un blocage prochain ?
Sportif aguerri ou sportif du dimanche, quels que soient votre pratique et vos objectifs il faut prendre du temps pour ménager votre corps !
MASSAGE CHINOIS POUR LES ENFANTS
N’oublions pas les bambins…ils ont aussi parfois besoin d’une pause dans leur vie souvent très active !
Peut-être votre enfant est-il fatigué en ce moment, peut-être passe-t-il par un moment difficile dans la gestion de sa concentration, de ses émotions !…
TARIFS
Yoga pré et post natal : à partir de 15 € / 1h.
Massage femme enceinte : 65 € / 1h.
Massage postnatal : à partir de 75 €
Formule femme enceinte : à partir de 350 € (un cours de yoga commun par semaine pendant 3 mois + un massage par mois) en pré ou post natal.
Yoga thérapeutique individuelle : 60 € / 1 h.
Cours de yoga thérapeutique : 20 € / 1h.
Cours de yoga individuel : 60 € / 1 h.
Cours de yoga à deux : 70 € / 1h.
Cours de yoga pour tous en salle 2002/2023 : 368 € /année, 140 € /carte de 10 séances ou 18 euros la séance.
Rituel Rebozo : 290 € / 2h30mn.
Massage chinois aux huiles végétales : 65 € / 1h15.
Massage chinois aux huiles végétales et synergie d'huiles essentielles : 70 € /1h15.
Massage Duo (deux clients, deux masseuses) : 150 € / 1h.
Massage Parenthèse à deux (deux clients, une masseuse) : 160 € / 2h30.
Massage 4 mains (un client, deux masseuses) : 120 € / 45mn.
Massage du dos : 50 € / 45min.
Massage de l’enfant : 45 € / 30mn.
Massage du sportif : 60 € / 1h.
Massage à la minute : choisissez votre temps de massage pour 1 euros la minute.
Formule bien-être massages : à partir de 240 € pour 5 massages pour une personne au studio.
Une majoration de 5 euros vous sera demandée pour une prestation à domicile sur la presqu'ile.
Bon cadeau : vous choisissez un montant ou un article et je vous fais le bon cadeau correspondant.
CONTACTEZ-MOI
33 rue du stade, 44117 Saint-André des eaux.